Det blev inget speciellt märkvärdigt med den här men god blev den i alla fall! 

För 2 personer
2 dl vaniljyogurt

1 dl mjölk

2 msk kvarg/turkisk yogurt

2 dl blandade bär
Jag tog i jordgubbar, blåbär, hallon & björnbär 

1 ägg 

2 tsk kardemumma
2 msk linfrön

 

Det är bara att blanda ihop allt & mosa med en stavmixer för att få den slät & fin. 
Att ta i ett ägg är bra för att få i sig protein & för att det ska bli mer mättande. 
Kardemumman gör den här helt vanliga smoothien till en ovanlig. 
Det blir supergott kan jag lova!